3 Manfaat Daun Kelor Untuk Kolesterol

3 Manfaat Daun Kelor Untuk Kolesterol – Apakah khasiat daun kelor untuk kolesterol? Sebelum saya menjelaskan detail dari khasiat rebusan daun kelor untuk kolesterol. Disini mari mengenal apa itu kolesterol, apa saja jenis jenis kolesterol dan kadar normal dari kolesterol dulu ya karena biar kita tau penanganan tepat yang harus kita lakukan.

Manfaat Daun Kelor Untuk Kolesterol

Manfaat Daun Kelor Untuk Kolesterol

Manfaat Daun Kelor Untuk Kolesterol

Dan akan isi kandungan dari daun kelor yang sudah di akui oleh para ahli nutrisi bahwasanya manfaat daun kelor sebagai obat penurun kolesterol terbukti sangat ambpuh. berikut ini adalah tabel kandungan yang berada di daun kelor :

ISI KANDUNGAN DI DALAM DAUN KELOR
Lipid Isoquinoline lactones
Asam Gentisic Coreximine Javoricina
Asam stearat Atherospermine Murihexocina A dan C
Asam Lignoceric Anoniine Gigantetronemina
CLA Anonaine Muricoreacina

 

Manfaat daun kelor untuk kolesterol yang wajib diketahui

Manfaat Daun Kelor Untuk Kolesterol

Manfaat Daun Kelor Untuk Kolesterol

Apa itu kolesterol?

Kolesterlol adalah lemak yang ada di dalam darah untuk pembentukan dinding sel maka kolesterol memiliki peranan penting bagi tubuh tetapi jika kadar berlebihan kolesterol akan bisa menimbulkan berbagai penyakit seperti jantung koroner dan stroke.

Kolesterol tidak bisa melebur di dalam darah oleh sebab itu dibutuhkan lipoprotein sebagai pengangkut kolesterol dikarenakan itu kolesterol dibagi menjadi dua yaitu Low-Density Lipoprotein (LDL) dan High-Density Lipoprotein (HDL). Anda bisa melihat penjelasanya di bawah ini.

Manfaat Daun Kelor Untuk Kolesterol

Kolesterol Jahat LDL (Low-Density Lipoprotein)

Kolesterol jahat LDL adalah lemak jahat yang tidak bisa melebur dalam darah dan mengakibatkan penebalan atau pengerasan pada dinding pembuluh darah yang menyebabkan penyumbatan suplay makanan di jantung dan otak atau di sebut juga arteriosklerosis.

Ukuran kadar Kolesterol LDL:

  • Kadar normal kolesterol LDL dalam darah adalah di bawah 100mg/dl.
  • Untuk masuk ke kadar borderline (perbatasan) kadar kolesterol LDL adalah 100mg/dl – 120mg/dl
  • Apabila kadar kolesterol LDL adalah 130mg/dl – 160mg/dl atau lebih akan memerlukan penanganan medis dan segera di berikan obat kolesterol.

Kolesterol Baik HDL (High-density LipoProtein)

Kolesterol HDL adalah lemak baik yang bisa membawa lemak yang menempel di dalam dinding pembuluh darah menuju hati. Kadar normal kolesterol HDL adalah di atas 50mg/dl untuk ukuran wanita sedangkan untuk ukuran pria adalah di atas 40mg/dl.

Kolesterol LP (a) adalah bagian jenis kolesterol LDL dengan kadar tinggi yang membahayakan bagi jantung. Kemungkinan terjadinya kolesterol LP (a) adalah faktor genetik.

Trigliserida

Trigliserida adalah jenis lemak lain yang di produksi oleh tubuh ataupun oleh makanan yang kita konsumsi. Untuk terjadi tingginya trigliserida akan ikut timbulnya kolesterol keseluruhan dan kolesterol LDL tinggi lalu rendahnya kolesterol HDL.

Kadar normal trigliserida adalah harus di bawah 150mg/dl.

Faktor kemungkinan terjadinya trigliserida adalah faktor genetik, diabetes dan pola gaya hidup

Cara merebus daun kelor untuk kolesterol

Manfaat Daun Kelor Untuk Kolesterol

Manfaat Daun Kelor Untuk Kolesterol

  • Tentunya anda harus merubah gaya hidup menjadi lebih sehat seperti dengan olaraga secara teratur 5 menit – 15 menit setiap harinya, mulai diet makanan rendah lemak, menurunkan berat badan, minum air putih yang banyak, mengkonsumsi makanan alami seperti buah dan sayur, tidak merokok dan juga tidak meminum minuman berakohol. Anda juga disarankan untuk mengurangi mengkonsumsi karbohidrat sampai di bawah 50% dari jumlah kalori keseluruhan.
  • Rajinlah meminum obat kolesterol dari daun kelor bisa berupa teh daun kelor , kapsul daun kelor , puyer daun kelor ataupun sirup daun kelor karena tidak ada effek samping dari obat herbal dan memang lebih baik melakukan pencegahan dini untuk kolesterol apa lagi bagi anda yang mempunyai riwayat kolesterol tinggi.
  • cara yang tepat adalah menangulangi kolesterol sejak awal dengan obat kolesterol daun kelor agar dapat menurunkan kolesterol di kadar yang seimbang.

Manfaat Daun Kelor Untuk Kolesterol

Manfaat daun kelor sebagai obat herbal penurun kolesterol di dalam tubuh ini sudah di terapkan sejak masa dahulu kala sebagai tanaman toga obat tradisonal. Jenis jenis tanaman obat penurun kolesterol ini sangat mudah di jumpai di negara tropis seperti indonesia sebagai tanaman obat keluarga.

Kandungan khasiat daun kelor untuk kolesterol adalah Acetogenins dan Adriamycin dan sudah dibuktikan secara ilmiah oleh para peneliti dunia yang akan mampu sebagai penurun kolesterol jahat dengan menempel dalam dinding sel didalam tubuh. Sebagai daun daunan yang bisa menurunkan kolesterol sangat mudah sekali untuk mengolah atau mendapatkan obat kolesterol dari daun kelor .

Jenis jenis tanaman obat kolesterol dari daun kelor

  • Seperti yang di bahas di atas bahwasanya khasiat daun kelor sangatlah di akui oleh dunia medis maka banyak sekali toko toko obat herbal telah menjual obat kolesterol ini di setiap kota seantero indonesia ini. Dan bahkan di masa modernisasi sekarang ini sudah banyak sekali toko toko on line yang sudah menyediakan obat kolesterol dari extract daun kelor .
  • Jenis jenis tanaman obat dari daun kelor ada yang masih berbentuk daun kelor yang masih segar, daun kelor yang sudah dikeringkan dan siap untuk di jadikan teh, ada yang berbentuk kapsul dari extract daun kelor , ada yang berbentuk obat kolesterol puyer dan bahkan ada yang berbentuk sirup daun kelor semuanya mempunyai khasiat daun kelor yang sama.
  • Anda bisa beli daun kelor di toko obat herbal di kota kota besar di Indonesia seperti Jakarta, Surabaya,Semarang sudah tersedia di toko online seperti Tokopedia. Dengan harga yang dibilang sangat relatif terjangkau atau murah berkisaran dari harga Rp. 5000 – Rp. 200.000 jadi sangatlah murah dan mudah untuk mendapatkan khasiat daun kelor ini.
  • Dan kalaupun di daerah anda sudah ada pohon kelor tidak perlu bingung dan repot untuk mengolahnya sangatlah mudah. Dengan cara merebus daun kelor untuk kolesterol anda sudah bisa mersakan khasiat daun kelor .

Cara merebus daun kelor untuk kolesterol

Dengan cara merebus daun kelor untuk kolesterol anda sudah bisa merasakan khasiat daun kelor . sebagai obat herbal kolesterol atau obat kolesterol tradisional. berikut ini adalh bahan bahan yang harus anda persiapkan:

  • Siapkan seikat  daun kelor yang masih segar berwarna hijau matang
  • Air 500 ml
  • Panci untuk merebus daun kelor
  • Gelas belimbing digunakan hasil rebusan daun kelor untuk kolestrol

Langkah awal cara merebus daun kelor untuk kolesterol adalah masukkan daun kelor kedalam panci kemudian tuangkan air 500ml masak daun kelor dengan api sedang hingga menyusut menjadi setengah atau setakaran gelas belimbing. tunggu hingga hangat lalu konsumsilah sampai habis minum secara rutin air rebusan daun kelor atau teh daun kelor sehari sekali

Tips Cara mengolah daun kelor untuk menghidari bahaya efek samping.

  • Cucilah bersih daun kelor dengan air mengalir
  • Pilihlah daun kelor yang masih segar
  • Jangan mengolah daun kelor berkali kali usahkan hanya merebus daun kelor untuk sekali konsumsi.

Demikian ulasan tentang Manfaat daun kelor yang bisa menurunkan kolesterol dengan cara merebus daun kelor untuk obat herbal alami menurunkan kolesterol secara tradisional teh daun kelor . semoga bermanfaat dan selamat mencobanya dirumah.

Leave a Reply


www.latahza.com adalah situs informasi manfaat penting buah , sayur , daun , tumbuhan ,bagi kesehatan . kami akan memberikan informasi diberbagai kota Seperti di Aceh Barat | di Aceh Barat Daya | di Aceh Besar | di Aceh Jaya | di Aceh Selatan | di Aceh Singkil | di Aceh Tamiang | di Aceh Tengah | di Aceh Tenggara | di Aceh Timur | di Aceh Utara | di Agam | di Alor | di Asahan | di Asmat | di Badung | di Balangan | di Bandung | di Bandung Barat | di Banggai | di Banggai Kepulauan | di Banggai Laut | di Bangka | di Bangka Barat | di Bangka Selatan | di Bangka Tengah | di Bangkalan | di Bangli | di Banjar | di Banjarnegara | di Bantaeng | di Bantul | di Banyuasin | di Banyumas | di Banyuwangi | di Barito Kuala | di Barito Selatan | di Barito Timur | di Barito Utara | di Barru | di Batang | di Batanghari | di Batubara | di Bekasi | di Belitung | di Belitung Timur | di Belu | di Bener Meriah | di Bengkalis | di Bengkayang | di Bengkulu Selatan | di Bengkulu Tengah | di Bengkulu Utara | di Berau | di Biak Numfor | di Bima | di Bintan | di Bireuen | di Blitar | di Blora | di Boalemo | di Bogor | di Bojonegoro | di Bolaang Mongondow | di Bolaang Mongondow Selatan | di Bolaang Mongondow Timur | di Bolaang Mongondow Utara | di Bombana | di Bondowoso | di Bone | di Bone Bolango | di Boven Digoel | di Boyolali | di Brebes | di Buleleng | di Bulukumba | di Bulungan | di Bungo | di Buol | di Buru | di Buru Selatan | di Buton | di Buton Selatan | di Buton Tengah | di Buton Utara | di Ciamis | di Cianjur | di Cilacap | di Cirebon | di Dairi | di Deiyai | di Deli Serdang | di Demak | di Dharmasraya | di Dogiyai | di Dompu | di Donggala | di Empat Lawang | di Ende | di Enrekang | di Fakfak | di Flores Timur | di Garut | di Gayo Lues | di Gianyar | di Gorontalo | di Gorontalo Utara | di Gowa | di Gresik | di Grobogan | di Gunung Mas | di Gunungkidul | di Halmahera Barat | di Halmahera Selatan | di Halmahera Tengah | di Halmahera Timur | di Halmahera Utara | di Hulu Sungai Selatan | di Hulu Sungai Tengah | di Hulu Sungai Utara | di Humbang Hasundutan | di Indragiri Hilir | di Indragiri Hulu | di Indramayu | di Intan Jaya | di Jayapura | di Jayawijaya | di Jember | di Jembrana | di Jeneponto | di Jepara | di Jombang | di Kaimana | di Kampar | di Kapuas | di Kapuas Hulu | di Karanganyar | di Karangasem | di Karawang | di Karimun | di Karo | di Katingan | di Kaur | di Kayong Utara | di Kebumen | di Kediri | di Keerom | di Kendal | di Kepahiang | di Kepulauan Anambas | di Kepulauan Aru | di Kepulauan Mentawai | di Kepulauan Meranti | di Kepulauan Sangihe | di Kepulauan Selayar | di Kepulauan Siau Tagulandang Biaro | di Kepulauan Sula | di Kepulauan Talaud | di Kepulauan Yapen | di Kerinci | di Ketapang | di Klaten | di Klungkung | di Kolaka | di Kolaka Timur | di Kolaka Utara | di Konawe | di Konawe Kepulauan | di Konawe Selatan | di Konawe Utara | di Kotabaru | di Kotawaringin Barat | di Kotawaringin Timur | di Kuantan Singingi | di Kubu Raya | di Kudus | di Kulon Progo | di Kuningan | di Kupang | di Kutai Barat | di Kutai Kartanegara | di Kutai Timur | di Labuhanbatu | di Labuhanbatu Selatan | di Labuhanbatu Utara | di Lahat | di Lamandau | di Lamongan | di Lampung Barat | di Lampung Selatan | di Lampung Tengah | di Lampung Timur | di Lampung Utara | di Landak | di Langkat | di Lanny Jaya | di Lebak | di Lebong | di Lembata | di Lima Puluh Kota | di Lingga | di Lombok Barat | di Lombok Tengah | di Lombok Timur | di Lombok Utara | di Lumajang | di Luwu | di Luwu Timur | di Luwu Utara | di Madiun | di Magelang | di Magetan | di Mahakam Ulu | di Majalengka | di Majene | di Malaka | di Malang | di Malinau | di Maluku Barat Daya | di Maluku Tengah | di Maluku Tenggara | di Maluku Tenggara Barat | di Mamasa | di Mamberamo Raya | di Mamberamo Tengah | di Mamuju | di Mamuju Tengah | di Mamuju Utara | di Mandailing Natal | di Manggarai | di Manggarai Barat | di Manggarai Timur | di Manokwari | di Manokwari Selatan | di Mappi | di Maros | di Maybrat | di Melawi | di Mempawah | di Merangin | di Merauke | di Mesuji | di Mimika | di Minahasa | di Minahasa Selatan | di Minahasa Tenggara | di Minahasa Utara | di Mojokerto | di Morowali | di Morowali Utara | di Muara Enim | di Muaro Jambi | di Mukomuko | di Muna | di Muna Barat | di Murung Raya | di Musi Banyuasin | di Musi Rawas | di Musi Rawas Utara | di Nabire | di Nagan Raya | di Nagekeo | di Natuna | di Nduga | di Ngada | di Nganjuk | di Ngawi | di Nias | di Nias Barat | di Nias Selatan | di Nias Utara | di Nunukan | di Ogan Ilir | di Ogan Komering Ilir | di Ogan Komering Ulu | di Ogan Komering Ulu Selatan | di Ogan Komering Ulu Timur | di Pacitan | di Padang Lawas | di Padang Lawas Utara | di Padang Pariaman | di Pakpak Bharat | di Pamekasan | di Pandeglang | di Pangandaran | di Pangkajene dan Kepulauan | di Paniai | di Parigi Moutong | di Pasaman | di Pasaman Barat | di Paser | di Pasuruan | di Pati | di Pegunungan Arfak | di Pegunungan Bintang | di Pekalongan | di Pelalawan | di Pemalang | di Penajam Paser Utara | di Penukal Abab Lematang Ilir | di Pesawaran | di Pesisir Barat | di Pesisir Selatan | di Pidie | di Pidie Jaya | di Pinrang | di Pohuwato | di Polewali Mandar | di Ponorogo | di Poso | di Pringsewu | di Probolinggo | di Pulang Pisau | di Pulau Morotai | di Pulau Taliabu | di Puncak | di Puncak Jaya | di Purbalingga | di Purwakarta | di Purworejo | di Raja Ampat | di Rejang Lebong | di Rembang | di Rokan Hilir | di Rokan Hulu | di Rote Ndao | di Sabu Raijua | di Sambas | di Samosir | di Sampang | di Sanggau | di Sarmi | di Sarolangun | di Sekadau | di Seluma | di Semarang | di Seram Bagian Barat | di Seram Bagian Timur | di Serang | di Serdang Bedagai | di Seruyan | di Siak | di Sidenreng Rappang | di Sidoarjo | di Sigi | di Sijunjung | di Sikka | di Simalungun | di Simeulue | di Sinjai | di Sintang | di Situbondo | di Sleman | di Solok | di Solok Selatan | di Soppeng | di Sorong | di Sorong Selatan | di Sragen | di Subang | di Sukabumi | di Sukamara | di Sukoharjo | di Sumba Barat | di Sumba Barat Daya | di Sumba Tengah | di Sumba Timur | di Sumbawa | di Sumbawa Barat | di Sumedang | di Sumenep | di Supiori | di Tabalong | di Tabanan | di Takalar | di Tambrauw | di Tana Tidung | di Tana Toraja | di Tanah Bumbu | di Tanah Datar | di Tanah Laut | di Tangerang | di Tanggamus | di Tanjung Jabung Barat | di Tanjung Jabung Timur | di Tapanuli Selatan | di Tapanuli Tengah | di Tapanuli Utara | di Tapin | di Tasikmalaya | di Tebo | di Tegal | di Teluk Bintuni | di Teluk Wondama | di Temanggung | di Timor Tengah Selatan | di Timor Tengah Utara | di Toba Samosir | di Tojo Una-Una | di Tolikara | di Toli-Toli | di Toraja Utara | di Trenggalek | di Tuban | di Tulang Bawang | di Tulang Bawang Barat | di Tulungagung | di Wajo | di Wakatobi | di Waropen | di Way Kanan | di Wonogiri | di Wonosobo | di Yahukimo | di Yalimo | di Bali | di Banten | di Bengkulu | di Daerah Istimewa Yogyakarta | di Daerah Khusus Ibukota (DKI) Jakarta | di Gorontalo | di Jakarta Barat | di Jakarta Pusat | di Jakarta Selatan | di Jakarta Timur | di Jakarta Utara | di Jambi | di Jawa Barat (JABAR) | di Jawa Tengah (JATENG) | di Jawa Timur (JATIM) | di Kalimantan Barat (KALBAR) | di Kalimantan Selatan (KALSEL) | di Kalimantan Tengah (KALTENG) | di Kalimantan Timur (KALTIM) | di Kalimantan Utara (KALTARA) | di Kepulauan Bangka Belitung | di Kepulauan Riau (KEPRI) | di Kota Ambon | di Kota Balikpapan | di Kota Banda Aceh | di Kota Bandar Lampung | di Kota Bandung | di Kota Banjar | di Kota Banjarbaru | di Kota Banjarmasin | di Kota Batam | di Kota Batu | di Kota Bau-Bau | di Kota Bekasi | di Kota Bima | di Kota Binjai | di Kota Bitung | di Kota Blitar | di Kota Bogor | di Kota Bontang | di Kota Bukittinggi | di Kota Cilegon | di Kota Cimahi | di Kota Cirebon | di Kota Depok | di Kota Dumai | di Kota Gunungsitoli | di Kota Jambi | di Kota Kediri | di Kota Kendari | di Kota Kotamobagu | di Kota Langsa | di Kota Lhokseumawe | di Kota Lubuklinggau | di Kota Madiun | di Kota Magelang | di Kota Makassar | di Kota Malang | di Kota Manado | di Kota Mataram | di Kota Medan | di Kota Metro | di Kota Mojokerto | di Kota Padang | di Kota Padangpanjang | di Kota Padangsidempuan | di Kota Pagar Alam | di Kota Palembang | di Kota Palopo | di Kota Parepare | di Kota Pariaman | di Kota Pasuruan | di Kota Payakumbuh | di Kota Pekalongan | di Kota Pekanbaru | di Kota Pematangsiantar | di Kota Pontianak | di Kota Prabumulih | di Kota Probolinggo | di Kota Sabang | di Kota Salatiga | di Kota Samarinda | di Kota Sawahlunto | di Kota Semarang | di Kota Serang | di Kota Sibolga | di Kota Singkawang | di Kota Solok | di Kota Subulussalam | di Kota Sukabumi | di Kota Sungai Penuh | di Kota Surabaya | di Kota Surakarta | di Kota Tangerang | di Kota Tangerang Selatan | di Kota Tanjung Pinang | di Kota Tanjungbalai | di Kota Tasikmalaya | di Kota Tebing Tinggi | di Kota Tegal | di Kota Ternate | di Kota Tidore Kepulauan | di Kota Tomohon | di Kota Tual | di Lampung | di Maluku Utara | di Maluku | di Nusa Tenggara Barat (NTB) | di Nusa Tenggara Timur (NTT) | di Papua Barat | di Papua | di Riau | di Sulawesi Barat (SULBAR) | di Sulawesi Selatan (SULSEL) | di Sulawesi Tengah (SULTENG) | di Sulawesi Tenggara (SULTRA) | di Sulawesi Utara (SULUT) | di Sumatera Barat (SUMBAR) | di Sumatera Selatan (SUMSEL) | di Sumatera Utara (SUMUT)